Atténuer les situations de crise en santé mentale grâce aux capacités d'adaptation
Le Lézard "Dans son plus récent ouvrage, The Coping Crisis: Discover why coping skill s are required for a healthy & fulfilling life, Bill Howatt nous explique comment le développement de capacités ... Lire la suite
Les oméga 3 peuvent-ils prévenir la schizophrénie et réduirent les symptômes de la dépression?
L'espoir des oméga3 science et avonir (France)- Extenso.org Une supplémentation en oméga 3 pourrait réduire sensiblement le risque de développer une schizophrénie chez des jeunes à risque, selon ... Lire la suite
Méditation en pleine conscience (mindfulness) : 4 exercices pour s'initier
La pleine conscience (" mindfulness ") consiste simplement à porter attention au moment présent de façon volontaire et sans jugement. Cette capacité a notamment été associée à des effets bénéfiques contre ... Lire la suite