A-proche-toi Jura

 

 

Le sommeil devient une préoccupation majeure dans nos sociétés occidentales: bien dormir revêt désormais une importance capitale, pour éviter la fatigue voire certaines pathologies. Mais qu’est-ce qu’un sommeil "normal"? Existe-t-il des liens entre le sommeil et certaines maladies cardiovasculaires ou psychiatriques? Raphaël Heinzer, spécialiste du sommeil, donne des éléments de réponse à l’occasion des premiers résultats de l’étude HypnoLaus, qui a enregistré le sommeil de plus de 2'000 Lausannois.