Soigner sa tête sans médicaments ou presque
Patrick LEMOINE Edition Robert Lafont À partir d'histoires cliniques, cet ouvrage présente de façon très parlante les méthodes scientifiquement validées qui favorisent les défenses de l'organisme ... Lire la suite
S'aimer - comment se réconcilier avec soi-même
Kristin Neff Edition Belfond Devant cette compétition féroce, nous avons tous le même réflexe : nous juger, très sévèrement, avant que les autres ne le fassent. Mais l'autocritique n'est pas la ... Lire la suite
Cet élan qui change nos vies
Florence Lautrédou Odile Jacob Pourquoi certains d’entre nous, fatigués dans leur désir, alourdis par les contraintes quotidiennes, comme arrivés « à bout de souffle », parviennent-ils soudain ... Lire la suite