A-proche-toi Jura

Faire face à la dépression

Une démarche efficace pour guérir.

Dr Charly Cungi et Dr Ivan_druon Note (Ed. Retz

dépression Zoom sur « dépression » (touche ESC pour fermer)

 
Cet ouvrage est un guide du "savoir-faire".

Il s'attaque au versant psychologique de la lutte contre la dépression et décrit de façon pratique et précise, toutes les tecniques (issues de la thérapie cognitive et compportamentale ) pour sortir du cyle dépressif.

Chaque tecnique est illustrée par des exemples tirés de l'expérience thérapeutique des auteurs, par des entretiens entre patient et thérapeute qui montrent les tecniques en action sur des cas réels. Des exercices et des résumés favorisent également l'acquisition des connaissances et savoir-faire directement utiles.

Un ouvrage agréable à lire et à la portée de tous

Pour d'autres ouvrages du Dr. Charly Cungi  voir sous  http://recherche.fnac.com/ia136686/Charly-Cungi

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