Source: tempsreel.nouvelobs.com
Confiance en soi, regard des autres... difficile de reprendre le chemin du bureau après un burn-out. Marie Pezé, experte de la souffrance au travail, donne ses conseils.
"J’ai fait un burn-out il y a quatre ans. C'était l'enfer. Mais rétrospectivement, c’est la meilleure chose qui pouvait m’arriver", confie Sylvie (son nom a été modifié).
Comme elle, 80% des gens victimes d'un burn-out retrouvent un poste plus qualifié que celui qu’ils ont quitté, mais souvent dans des services de taille plus modeste.
Avant d’en arriver là, le chemin reste souvent long et douloureux. Marie Pezé, psychologue, experte de la souffrance au travail, intervenante sur le salon Vitaelia, explique comment se reconstruire et reprendre sereinement le travail."(fin citation)
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